martes, 8 de diciembre de 2009

Como duele crecer....que me sucede?


Entras a la pubertad....aunque si te digo adolescencia de seguro lo entenderás más.

Sin embargo todo inicia con la pubertad que es el periodo de cambios en tu cuerpo...la voz, el crecimiento de vellos, la primera menstruación para las chicas, el ensanchamiento de caderas o de espalda en los varones o el ya popular acné. La imagen que tenias ya no es la misma, va cambiando con los dias...cuando recién te adaptas a uno aparece otro...
cuando estos cambios sesan, es decir, acaban es donde oficialmente entras a la adolescencia y aqui se dan cambios a otro nivel, a nivel psicológico.

Los sentimientos, perspectiva de las cosas, la socialización es diferente..ahora prefieres estar con tus amigas(os) en la calle, paseando, te llaman la atención las personas del sexo opuesto y te averguenzas cuando se te acercan, pasarias horas hablando por el teléfono aunque en casa quieran cortar tus llamadas, quieres hacer lo que tu quieras porque crees que sabes todo y que nada podria pasarte..por eso lo prohibido y la aventura te llama cada vez que hay oportunidad.

En esta etapa es muy comun tambien contactarse con las cosas que ccomunmente se dicen hacen solo los adultos...tomar alcohol, fumar, probar drogas, iniciaon sexual.... todo esto esta bajo tu control segun dices..pero los comportamientos sin medidas...traen consecuencias
No todos son atraidos por esto, pues cada uno se rige tambien por como fue criado y la orientación que te brinde tu familia, si bien dices saber todo a la vez te sientes muy confundido, no haces que hacer, no sabes como hacerte notar con el chico que te gusta, como hacerte el popular del grupo, no sabes si aceptar aquel cigarro extraño que en tu grupo fuma, no sabes si aceptar la prueba de amor que te piden......muchos no sé ¿no te parece?...y con todo esto como decir que lo sé todo.

Justamente esta etapa de adolescencia se llama asi porque es un periodo de "dolencias" por la ambivalencia y confusion de las cosas.No te gustan muchas cosas y esos cambios que empezaste son el mejor ejemplo. Sin darte cuenta, estas creciendo porque al hacer aquello que tu decides empiezas a darte cuenta de las consecuencias, segun que tan fuertes sean...

Pasas la secundaria y estas por teminar el colegio...justamente los ultimos años de tu adolescencia se acercan...te enfrentas a otra incertidumbre o pregunta ¿que voy a estudiar?..todos te lo preguntan y estas frente a una pregunta muy fundamental en tu vida...mucha presion verdad...

continuará.....

viernes, 4 de septiembre de 2009

Como duele crecer!!!

Los dian van pasando y ya nada es igual a nuestro alrededor...todo cambia...los compañeros del salón ya no son los mismos, la mascota de la casa ya no es un cachorro, papa y mamá ya tienen canas y tú ya no eres quien solias ser: cambiaste, no solo eso, creces.



Crecer...una palabra que dicen muchos...un momento por el que todo ser vivo pasa...situaciones que te tocan vivir. Porque crecer no sucede en un dia...va pasando a lo largo de la vida, mientras pasas de una etapa a otra, mientras te enfrentas a nuevos retos, cuando empiezas a tomar decisiones nuevas, cuando te das cuenta que no eres el niño de antes que corria con su carrito de plastico o su muñeca nueva.


El crecer es un proceso que lleva hacia algo nuevo a una "situacion" nueva del como eres tanto a nivel físico, intelectual, conductual como emocional.



La mejor etapa es la del colegio, cuantas veces no has oido decir eso a los adultos....pero sabes algo es verdad! durante la epoca escolar el niño inicia su proceso de socilizacion empieza a consolidar sus conocimientos y conociendo cada vez más personas, profesores y lugares...que en el fondo le hacen conocer la realida externa, ve y aprende no solo de la escuela y amigos sino por sobretodo de su casa , de su familia quien vertirá sobre el niño o niña el como será en un futuro.




Avanzan los grados .....vas avanzando en edad.....en responsabilidades cada vez mayores pero que puedes cunplir...hasta que llegas a la pubertad.







primera parte....

sábado, 15 de agosto de 2009

El adolescente feliz


1-Honra a tus amigos, sincérate con ellos pues ese es el mejor camino para conseguir su amistad: en la vida, ya no solo se un “adolescente”, sino, en la de toda persona que se precie necesita tener a personas a su alrededor que le alegren la vida. Para conseguirlas, sincerarse es un buen camino.


2-Respeta tus posibilidades, aunque también ten en cuenta tus debilidades. Se consciente de lo que tienes y aprovéchalo.


3-No te robes!!!!; no te robes la vida con alcohol, drogas y demás vampiros de salud. que solo te dan falsa tranquilidad y felicidad.


4-Lucha por lo que quieres. Adivina una meta, traza el camino, divísala y camina hacia ella¡¡¡.No te rindas ante la dificultad pues recuerda, lo difícil no es caerse sino levantarse.


5-Respeta a los que tienes en frente, con ese pensamiento y lo que implica, te ganaras el respeto y consideración de los que te rodean.


6-Busca un ideal (persona, objetivo, idea...) que llene intensamente tu vida y te haga caminar mas rápido hacia tu meta.


7-No pierdas la sonrisa, es una llave que abre muchas puertas.


8-Santifica las fiestas, compórtate para evitar castigos y demás reprimendas que te impidan disfrutarlas.


9-y por ultimo cumple las reglas anteriores asi podras asegurarte de ser un adolescente feliz!!!


Ps. Johanna Morocho

sábado, 8 de agosto de 2009

internet ¿peligro o inocencia? parte 2


algunos diran..que paranoicos o desconfiados son algunos a veces..pero tambien a veces pueden ser muy confiados y las cosas pueden tornarse complicadas y en realidad peligrosas.


Cuantas veces hemos escuchado por las noticias o leidos en los periodicos de casos en los que niños y adolescentes desaparecen o son abusados por personas que conocieron por el chat o internet y bajo la imagen creada de un principe azul o un galan de novelas resultan-sobretodo- las mujeres lastimadas, inlcuso los varones no se salvan de esta situacion pues pueden verse bajo suplantacion de personalidad u otras situaciones, para evtar esto hay algunos pun tos que podrian tokmar en cuenta a la hora de navegar por la red:


· Utiliza un seudónimo o nombre de código en lugar de tu nombre real.
· No utilices un nombre que sea sexualmente sugerente u ofensivo para otros. Esto puede ayudar a reducir la probabilidad de acoso en línea.
· Configura tus perfiles para que estén privados de modo que sólo la gente que vos invites pueda ver lo que publicas.
· No compartas tu dirección, teléfono u otra información personal en línea. No reveles tu ubicación real o planes para salidas o eventos.
· Ten cuidado de compartir fotos provocativas o detalles íntimos en línea, incluso con la gente que conoces o, incluso, en un correo electrónico o SMS. La información podría ser copiada y hacerse pública. Recuerda: lo que digas en una sala de chat o sesión de mensajería instantánea se queda allí y no puede eliminarse después.
· Lee “entre líneas”. Sé consciente de que si bien algunas personas son muy agradables en línea, otras actúan de forma amable porque están tratando de obtener algo.
· Evita las reuniones a solas. La única forma de que alguien pueda lastimarte físicamente es si están ambos en el mismo lugar. Si realmente tienes que conocer a alguien en persona, no vayas solo y dile a tus padres dónde estarás. Piensa cómo respondes. Si alguien dice o hace algo que te haga sentir incómodo, bloquéalo y no respondas. Si continúan, deja que tus padres u otro adulto lo sepa y guarda el mensaje.


Ps. johanna M

jueves, 6 de agosto de 2009

internet ¿peligro o inocencia? parte 1



El internet es parte de la vida de todos...cada vez más tenemos mayor acceso a esto:las cabinas son miles, el internet en casa más accequible, el wi-fi en los restaurantes o cafes y hasta en el celular. Es parte de la ya tan mencionada globalizacion y del aspecto social sobretodo de los adolescentes.


Primero era el mail, luego el msn o chat, luego el hi5 que era lo maximo porque podias subir fotos contactar amigos..etc y ahora el facebook(muy similar al hi5)pero con la ventaja del chat con tus amigos en linea- hay que mencionar ahora tambien en twitter que es un sistema de mensajeria..como mandar msn desde el celular y puedes seleccionar aquienes seguir en determinados canales..hasta ver mensajes de tus artistas. Todos estas paginas nos conectan con una infinidad de personas que pueden acceder a informacion personal e imagenes, que son el primer paso para inciar el contacto directo a través de la mensajeria instantanea e inciar un vinculo con el otro desconocido hasta el momento.


Pero porque pensar que el internet es peligroso?o porque decir que es algo inocente?.... el contactarse con nuevas personas siempre es entrar a un campo desconocido, pues el socializar se trata onviamente de conocer gente nueva a personas que no conociamos y pasar por todo el proceos que puede concluir con una amistad o una relacion de pareja. Cuando uno tiene contacto directo-en persona- con el otro podemos observar el comportamiento, ver como es físicamente, como habla, etc....pero cuando estamos a traves del internet estos aspectos quedan alterados, si bien vemos fotos y leemos los mensajes del otro muchas veces-no se puede decir siempre- esto es alterado y ¿por qué?pues porque es fácil de alterar, basta subir la foto de otro y escribir sin parar imaginando o tratando de cubrir las expectativas del otro.

El riesgo que se corre al conocer a una persona por msn o chat implica es mayor pues no estamos viendo la realidad directa o más cercana a la verdad sino estamos conociendo una realidad que el otro presenta y no hay manera de comprobar si no sabemos quien es y cuales son las razonas o medios por las que nos contacta.....

miércoles, 5 de agosto de 2009

Frases positivas....mensajes positivos


Es recomendable sorprender a los hijos haciendo algo bien y decírselo. Una vez al día es un buen objetivo.Pero no solo estos mensajes puden ser de padres a hijos - aunque son fundamentales en esta relacion- puede darse tambien mientras conversamos con los demas en cualqueir situacion...dice mucho de la calidad de persona que se es.


Has sido capaz de hacerlo - Soy capaz

Muy bien. Yo sé que lo harás - Soy capaz

No dudo de tu buena intención - Soy bueno

Juan tiene un alto concepto de ti - Juan es mi amigo

Si necesitas algo, pídemelo - Amigo

Sé que lo has hecho sin querer - No lo repetiré

Estoy muy orgulloso de ti - Satisfacción

Sabes que te quiero mucho - Amor

Yo sé que eres bueno - Soy bueno

Te felicito por lo que has hecho - Alegría, ganas de mejorar

Qué sorpresa más buena me has dado - Alegría

Cuando me necesites, yo te ayudaré - Amor

Así me gusta, lo has hecho muy bien - Satisfacción

Noto que cada día eres mejor - Ganas de serlo

Creo lo que me dices, sé que lo harás - Confianza

Sabes que quiero para ti lo mejor - Amor

Tú te mereces lo mejor - Satisfacción

No esperaba menos de ti - Confía en mí

Puedes llegar a donde tú quieras - Puedo hacerlo

Seguro que las próximas notas son mejores - Estudiar más


son tantas las expresiones que puedes utilizar y recibir... y todas tiene un mensaje para dar


Ps. johanna M.